Koristimo kolačiće Za pružanje boljeg korisničkog iskustva.

Nastavkom pregleda stranice, prihvaćate uvjete i korištenje kolačića. Saznajte više

Slažem se

Čovjek koji je zaboravio umrijeti

  • Petak, 19 Rujan 2014 10:23
  • Pročitano 2617 puta

Ovo je priča o Stamatisu Moraitisu koji je zaboravio umrijeti. Grčkom ratnom veteranu je 9 različitih američkih doktora postavilo dijagnozu raka pluća još 1976. godine. Dali su mu 6 mjeseci života te preporučili započeti agresivan tretman protiv raka. On je odbio te se umjesto toga vratio u svoju domovinu Ikariju u Grčkoj. Tada se desilo nešto nevjerojatno.

U početku je provodio dane u krevetu dok su se njegova majka i žena brinule o njemu. Povratila mu se vjera. Nedjeljom ujutro se penjao na maleno brdo gdje se nalazi grčka pravoslavna kapela u kojoj je njegov djeda služio kao svećenik.

Kada su njegovi prijatelji iz djetinjstva otkrili da se vratio, počeli su dolaziti svako popodne. Pričali bi satima uz bocu ili dvije lokalno proizvedenog vina. Barem ću umrijeti sretan, pomislio je. Sljedećih mjeseci se počeo osjećati jačim. Jednog dana, osjećajući se ambiciozno, želio je posaditi nešto povrća u vrtu. Nije očekivao da će doživjeti i ubrati ga, ali je uživao u suncu, udišući zrak pored oceana. Drugi će moći uživati u njegovom povrću kada umre, pomislio je.


Neobičan rasplet događaja

Stamatis MoraitisŠest mjeseci je došlo i prošlo.  Moraitis nije umro. Umjesto toga, ubrao je povrće osjećajući se ohrabreno, očistio porodični vinograd. Prilagodio se rutini otoka, budio se kada je želio, radio u vinogradu do podneva, pripremao si ručak te odrijemao. Uvečer bi često otišao do lokalnog kafića gdje je igrao domino i do poslije ponoći.

Godine su prošle, a njegovo zdravlje se poboljšalo. Dozidao je par soba na roditeljsku kuću kako bi ga djeca mogla posjetiti. Proizvodio je i do 1500 litara vina godišnje u svom vinogradu.

Tri i pol desetljeća kasnije, imao je 97 godina, a nije imao rak. Nikad nije išao na kemoterapiju, uzimao lijekove niti tražio bilo kakvu drugu terapiju. Samo se preselio u Ikariju. „Kada sam se poslije 25 godina vratio pitati svoje doktore kako je to moguće, oni su svi bili mrtvi“, rekao je Moraitis. Moraitis je umro kada je imao 102 godine.

Ljudi koji zaboravljaju umrijeti

dugovječnostPitajte stare ljude u Ikariji kako su doživjeli 90 godina i obično će vam pričati o čistom zraku i vinu. Ili, kako je jedna stojednogodišnjakinja rekla, „zaboravimo umrijeti“. Zanimljivo je kako na otoku Samos, samo 13 kilometara dalje, žive ljudi sa istom genetskom pozadinom koji jedu jogurt, piju vino, udišu isti zrak i jedu istu ribu kao njihovi susjedi na Ikariji. Ipak, ljudi na Samosu žive jednako dugo koliko i prosječni Grci.

„Možda nemamo mnogo novca, ali uvijek imamo hranu na stolu i zabavljamo se sa porodicom i prijateljima. Nismo u žurbi napraviti sve tijekom dana, pa nekad radimo i noću. Na kraju dana, ne odemo kući kako bismo sjeli na dvosjed.“, govore Ikarijanci.

Lako se odmoriti kada nitko ne ustaje rano i cijelo selo spava tijekom popodneva. Pomaže to što je najjeftinija i najdostupnija hrana ujedno i najzdravija. To je najčešće djevičansko maslinovo ulje, kruh od cijelog zrna, svježe voće i povrće. Također se po tradiciji crveno meso ne konzumira više od jednom tjedno.

Teško je provesti dan u Ikariji bez penjanja na bar 20-ak brda. Svi imaju vrt jer su njihovi roditelji također uvijek sadili. Na kraju dana, podijele šalicu sezonskog čaja sa susjedom. Ponekad se sa baš dobrim prijateljima popije i nekoliko čaša vina.

Ikarijanci ostaju aktivni šetajući većinom dana što ujedno smanjuje depresiju, težinu i smrtnost.

Recept za izlječenje i zdrav život: Lekcije iz Ikarije

recepti s IkarijeRazni zagovornici zdravlja i dijeta pokušavaju nas ubijediti da jedemo zdravije i vježbamo kako bismo živjeli duže. Ipak, ove strategije rijetko upale. Problem je to što je teško promijeniti ponašanje individue ako se zajednica ne želi promijeniti. Zato, poslušajte savjete s Ikarije!

Nabavite antioksidanse! Pređite na mediteransku dijetu koja uključuje mnogo voća, povrća, cijele žitarice i malo ribe. Pijte čaj! Mnogi čajevi iz Ikarije imaju diuretička svojstva, a doktori ih prepisuju za nizak tlak.

Redovno drijemajte. Ljudi koji drijemaju bar 5 puta tjedno po pola sata imaju 35% manju šansu od kardiovaskularnih oboljenja. Također se smanjuje i hormon stresa. Svakodnevno šetajte. Mnogi stanovnici Ikarije bez razmišljanja idu pješke do posla ili crkve.

Važno je da se život živi do maksimuma uz povezivanje sa drugim ljudima, konzumiranje lokalne hrane i fizičku aktivnost!

Ocijeni sadržaj
(4 puta ocijenjeno)
Molim Vas prijavite se ako želite komentarati članak

Alternativa.hr je vaš portal u alternativu namijenjen informiranju javnosti, poticanju zdravog i pozitivnog življenja, zajedništvu i sreći. Čitajte, gledajte i dijelite sadržaje te doprinosite širenju kvalitetnih informacija i ideja svojim dobronamjernim komentarima i člancima :)

 

alternativa fb stranice  alternativa google plus stranice  alternativa youtube stream